白癜风因为是黑色素细胞脱失，导致患处皮肤与正常肤色不同，从而使皮肤阻挡紫外线的能力大大降低。故白癜风患者对紫外线的防御能力差，容易被紫外线伤害而导致各种疾病，那么白癜风患者应该怎样护理好自己的皮肤呢？下面我们来看看天津中都白癜风医院的医师怎么说。

　　1. 避免化学物质的接触。

　　尽量避免皮肤直接接触化学物质，尤其是酚类化合物，比如：橡胶、沥青、过氧化氢，汽油等，这些化学物质对黑色素细胞有损害。统计资料显示，手部经常接触化学物质是导致手部白癜风的一个重要因素。

　　2．避免外伤，摩擦。

　　从事户外工作的患者、容易发生外伤的患者以及儿童白癜风患者，需要特别注意。临床研究发现，这些患者经常因为外伤而导致病情加重或复发。还需要注意，洗澡时不可用力搓擦。>>>推荐阅读：治疗白癜风怎样才算有效果

　　3．合理控制紫外线的接收量。

　　过量照射紫外线会加速黑色素细胞的的消耗，使黑色素细胞中堆积大量毒性物质，对细胞造成损伤，因此患者在户外活动时一定要控制好紫外线照射量，尤其是在夏季和春季。

　　4.外用药物一定要慎用。

　　临床上不少白癜风患者由于外用药物使用不合理，导致病情加重，尤其是在白癜风发展期。要尽量选择药性弱的药物，如中药或中成药，避免使用激素。如果白癜风患者在受到其他皮肤病如湿疹，皮炎，蚊虫叮咬的侵害时，一定要及时治疗，以免加重病情或发生同形反应。

　　以上就是我们的医师给出的意见和建议，如果您还有不懂的，欢迎您致电我们的褪白专线：022-87708999。