白癜风这个病会在患者皮肤上产生一块块白色的斑点，而且如果没有及时治疗，白斑会随着时间的推移慢慢扩散，尤其是长在暴露部位的白斑，给患者带来了很大的心理伤害。想要快点治好白癜风，就要在治疗的过程中做好护理，那么怎样去护理白癜风?就请天津中都白癜风医院的医师给我们讲讲吧。

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　　科学合理饮食。医师提醒各位白癜风患者在日常饮食中，那些辛辣刺激的食物一定要少吃，另外一些发物也要避免食用，患者平时还应该少吃维生素C含量丰富的食物。饮食方面患者要注意饮食搭配，科学地调整饮食结构，养成良好的饮食习惯，平时不要偏食、挑食等。

　　注意调整心态。由于白癜风对患者的仪容仪表、工作、学习等造成了较大的影响，患者很容易出现悲观、沮丧、自卑等不良心理;还有一些患者看到自己的白斑久治不愈就放弃了治疗。医生在这里提醒，这些消极的心理对于白癜风的治疗是很不利的，不利于病情的恢复和白斑的消退。因此，为了早日治好白癜风，患者一定要注意调整心态，树立治疗信心，坚持科学治疗。

　　注意保护皮肤。白癜风患者的皮肤普遍比较敏感，容易受到外界不良因素的刺激。因此，平时患者一定要注意保护皮肤，平时外出时做好防晒措施，尽量避免皮肤外伤，慎用化妆品以及刺激性较大的外用药等。

　　温馨提示：相信大家阅读完医师的讲解后，应该了解一些知识了吧，如果您还有什么问题，或者想直接和医师对话，点击在线咨询就可以啦。