一旦得了白癜风，不仅会严重影响患者的健康，同时也会引发很多其它的问题。白癜风的发病途径很多，只对患者自身有明显的危害。因此，对正常人而言，预防白癜风很重要，但也有几种办法可以预防。

　　科学健康饮食。除了要保证营养之外，还应该注意各种微量元素的摄入，如果白癜风患者缺少了微量元素，就会出现这种情况。另外，日常生活中也要注意饮食的卫生，新鲜的水果和蔬菜中可能含有农药残留，要经常清洗，同时要注意食物的卫生。

　　居住环境.目前白癜风的病因有很多，主要与环境污染、空气污染、工业污染有关。新装修的房屋中含有大量的甲醛等成分，过量的汽车尾气等引起的空气污染也是引起白癜风的主要原因，所以要在日常生活中尽量不要靠近这种环境。

　　积极的态度面对。每个人在生活中都会碰到许多不如意的事，会对自己的心情产生影响，太过兴奋或太压抑都是不好的，会对自己的身体产生伤害，而这些负面的情绪也会引起白癜风，因此，在预防白癜风的过程中，一定要调节好自己的心情。

　　远离化学物质。有许多化学物质的组成我们并不知道，使用后或附着在皮肤上会有什么样的危害，因此我们一定要远离这些化学物质，过上健康的生活。减少与化学原料，油漆，涂料，重金属等危险物质的直接接触。>>>推荐阅读：身体虚弱的人应如何预防白癜风呢？

　　天津白癜风医院温馨提示：白癜风的发病原因主要是生活中的一些有害物质，以及自身的生活习惯、饮食习惯等因素，所以，要想预防白癜风，就要从小事做起。