目前白癜风的发病率越来越高，很多患者对其认识不足。他们往往忽略了白癜风的痛苦，只有在病情严重的时候才会重视。而且白癜风容易再生，所以很多患者不得不忍受白癜风的痛苦，有的患者甚至出现了严重的心理问题。那么，如何预防夏季白癜风再生呢?

       1.增强体质。

　　免疫力低下，抵抗力差是白癜风的主要原因。所以在日常生活中，要注意保持乐观的心态，避免不良情绪的出现。心情不好会导致身体机能紊乱，从而导致白癜风。注意及时释放压力。还要加强体育锻炼，提高免疫力。推荐阅读白癜风在饮食上要注意哪些

　　2.合理饮食。

　　由于体内缺乏铜、锌等微量元素，黑色素合成受阻，容易导致白癜风。所以要注意不挑食，不偏食，多方面摄取营养，保持身体元素的平衡，日常生活中不吃辛辣食物。

　　3.避免受伤。

　　皮肤长期暴露在紫外线下，容易灼伤皮肤，损伤黑色素细胞，导致白癜风。另外，在空气污染严重的地方，患者不要做大量的剧烈运动，同时减少接触有毒化学物质，如苯、油漆等化工原料。

　　天津白癜风医院专家温馨提示夏天紫外线很强，蚊子出没，很容易出现一些皮肤问题，但是白癜风其实是可以预防的，不用太担心。在这个季节，白癜风患者一定要多加注意，从各方面做好防护，避免夏季白癜风再生。